内野ノックと外野ノック。守備習熟度は別に考えます。冬は成果が少ないって噂もあります。
30分あたりの数値は
内野ノック（肩/守備/コントロール） 11/51/11 2/12/2 1/7/1 0/4/0 効果無し
外野ノック（肩/守備/走力） 24/49/8 6/12/2 4/8/1 2/4/0 効果無し
守備能力を上げたいなら外野ノックの方が良さそう。
内野ノック守備習熟度（投/捕/一/二/三/遊）
27/27/69/58/58/58 6/6/17/14/14/14 4/4/11/9/9/9 2/2/5/4/4/4 効果無し
一塁手は少しマシだが内野はコンバート厳しい・・・守備習熟度は基本練習試合で上げるものだと思う。習熟A目指す場合、スキルと練習試合も併用して1年半以上はかかるんじゃないだろうか。左投げの捕、二、三、遊が習熟10000の選手に関しては（20180192とか）そのポジションへのコンバート諦めた方がいいと思う。
外野ノック守備習熟度
298 74 49 24 効果無し
内野と比べると10倍くらい上がる。スキルと練習試合も併用して伸ばしてやると習熟Aは1年弱くらいでいける感じ。
習熟度は監督采配のトリガーにもなってるので上げるときは計画的に。この辺は自分で設定できるようにしてほしい！条件分け采配設定できるようにして！
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